pondelok, december 9, 2019
Home Dobré rady Vyskúšajte silu byliniek z vašej záhrady

Vyskúšajte silu byliniek z vašej záhrady

Čo pestujete vo svojej záhrade? Určite sa v nej nájdu ovocné stromy a kríky, sezónna zelenina, prípadne okrasné kvetiny. No uvažovali ste už niekedy o tom, že vo svojej záhrade môžete mať súkromnú lekáreň? Stačí, ak v nej budete pestovať tie správne bylinky! Spoznajte bylinky, ktorých účinky vás príjemne prekvapia. A v domácnosti ich iste využijete.

Repík lekársky

Pestovať ho môžete v polotieni, ale aj na priamom slnku. Kvitne od júna do augusta a z jeho kvetov pripravíte čaj, ktorý je vynikajúci pri problémoch s trávením. Ak vás trápi žlčník, problémy s pečeňou, či močové kamene, repík by vo vašej záhrade nemal chýbať. Obklady z neho zas využijete na drobné rany, popáleniny alebo kožné ochorenia. Má totiž protizápalové a hojivé účinky.

Žihľava dvojdomá

Ak v lete dlhšiu dobu nepokosíte, pri plotoch vám s najväčšou pravdepodobnosťou vyrastie žihľava dvojdomá. Určite ju nevyhadzujte ako burinu! Má naozaj výnimočné liečivé schopnosti. Z usušených listov si môžete pripraviť čaj, ktorý pomáha pri problémoch dýchacích orgánov, prečisťuje krv, podporuje tvorbu červených krviniek a pomáha aj pri reume. Odvar je zas účinný na podporu zdravia vlasov. Žihľava obsahuje množstvo vitamínu C. Pokojne ju môžete pripraviť a konzumovať ako špenát.

Rumanček pravý

Podobne ako žihľava, aj rumanček sa často objavuje popri plotoch, prípadne cestách. Kvety rumančeka si môžete usušiť a liečiť sa nimi po celý rok. Je vynikajúci pri bolestiach a kŕčoch brucha. Pôsobí protizápalovo, lieči reumu, zápaly dutín, či klasickú nádchu. Využijete ho aj pri bolestiach zubov, prípadne na upokojenie pred spaním.

Medovka lekárska

Často je zamieňaná s mätou. Má však o čosi jemnejšiu vôňu, podobnú citrónu. Ako je prospešná pre zdravie? Pomôže najmä psychike. Pôsobí upokojujúco, pomáha pri melanchólii a nespavosti, no uľahčuje aj uvoľňovanie hlienu pri chorobe. Medovka je vynikajúca napríklad aj do ovocných šalátov, či osviežujúcej letnej limonády.

Materina dúška

V máji a júni sa zbiera kvitnúca vňať materinej dúšky. Po usušení sa používa na prípravu čaju, ktorý je skvelý pri kašli. Nielenže utišuje kašeľ, ale pôsobí dezinfekčne a posilňuje obranyschopnosť organizmu. Trápia vás migrény alebo nepríjemné šumenie v ušiach? Čaj z materinej dúšky určite vyskúšajte!

Všetky tieto bylinky sú absolútne nenáročné na pestovanie a starostlivosť. Stačí ich jednoducho vysadiť a nechať rásť. Odmenia sa vám úžasnou liečivou silou, ktorá bez problémov nahradí aj mnohé produkty z lekárne.

Must Read

Ako si vybrať sedačku do obývačky

Keď kupujete novú sedačku, nemali by ste svoj výber podceniť. Predsa len, je to kus nábytku, ktorý sa využíva každý deň a človek na ňom...

Poradíme vám, ako cvičiť na vibračnej plošine

Počuli ste už o vibračnej plošine, pomocou ktorej schudnete trikrát rýchlejšie ako pri iných fitness strojoch? Poradíme vám nielen to, ako ju správne používať, ale...

Chcete prezuť svoje pneumatiky? Teraz je najvyšší čas

Obdobie prezúvania pneumatík je opäť tu. Pneuservisy sa pomaly, ale isto začínajú napĺňať a komu sa nechce čakať na prezutie dlhšie, ten by nemal váhať....

PREČO SA ELEKTROKOLOBEŽKÁM OPLATÍ VENOVAŤ POZORNOSŤ?

Priblížime vám, v čom tento čoraz populárnejší dopravný prostriedok vyniká, v akých situáciách jeho používanie oceníte a čo všetko vám ponúka. Z nášho článku tiež zistíte, čo by...

Huddle room vo firme – jednoznačne áno!

Ste vlastníkom veľkej spoločnosti a premýšľate nad tým, čo by ste mohli zlepšiť? Základom je správna motivácia. Pokiaľ má firma spokojných zamestnancov, ktorí vedia, čo...